[스크랩] 몸의 왼쪽으로 친다는 것

※ 이글은 골프스카이(golfsky.com)/칼럼&멀티/칼럼.뉴스에 있는 747기장님의 글 입니다.

 

 

두달여만에 컬럼을 쓰는 군요.

제가 느끼지 못한 글은 쓸 수가 없는 체질이라서...뜸 했는데

이제 시즌이 돌아 왔으니 필드행과  더불어 자주 쓰겠습니다.

 

각설하고....

오늘의 주제도..."거리" 입니다.

 

■ 요즘 골프를 자주 함께 하는 친구가 한명 있는데..

그 친구, 3,4년전만해도..거리 안 났습니다.

거리도 안 났지만 방향성 또한 부실해 드라이버 대신 스푼으로 티샷하며..

근근히 지갑방어를 하던 친구였죠.

그런데 2년여 공백기간후... 최근 다시 보게 됐는데..

골프가 ... 경천동지할 정도로 달라져 있었습니다.

 

전에는 10번쳐서 한번 정도 70대스코어를 내는 정도 였는데,

이제는 10번중 9번은 7자 칩니다.

이븐파도 자주 친다고 하고....보통 4~5 오버 수준입니다.

 

거리 또한 40~50야드는 늘어 난 것 같습니다.

250야드 정도 나가는 것 같은 데..그러한 거리는 아마추어세계에서..

"저 친구  아주 장타군"..하는 부러움의 위치로 보면 될 듯.

당연히 방향성 또한 아주 좋은 편이고, 위기상황에서도 별 망설임 없이 스윙합니다.

 

그래서...물었습니다.

"내가 본 골퍼들중에 드라이버샷이 가장 획기적으로 개선된 케이스 같은데..

 비결이 무엇인감?"

 

답은 다음과 같았습니다.

"스윙 연구를 좀 했는데..거리를 내려면 몸 왼쪽으로 치는 것이 가장 중요한 것 같았다.

아마추어들은 보통 스윙 톱에서 부터...힘주어 내리 친다.

그건 몸 오른쪽으로 치는 것이다. 그 경우 정작 임팩트 존에서는 스피드가 죽는다.

거리를 내려면....처음에 부드럽게 내려오면서 원을 그리며 가속해야 한다.

즉,  몸 왼쪽으로 친다거나, 피니시로 치는...스윙을 해야 하는 것이다"

 

하하.

 많이 들어 본 소리입니다. 귀가 닳도록 들은 소리이고, 누구나가 알고 있는 이치죠.

본능골프 김헌교수가 주장하는 "몸 왼쪽에서 소리내기"와 같은 논리입니다.

 

해서...다시 물었습니다.

"그건... 다 아는 것이고...방법론이 무엇인가?"

 

■ 여기서 기막힌 레슨이 나옵니다.

그가  거리를 늘린 핵심 연습법은...."하프스윙으로 죽어라 때리기"..입니다.

즉,  연습장에서 양손을 허리 높이 까지만 올리는 하프스윙을 한 후

최대한 거리를 내려고 휘두르는 겁니다.

 

하프스윙을 하면....올라 간  높이가 아주 짧습니다.

올라간 높이가 짧기 때문에....

최대한 거리를 내려면 어쨌거나 크게 휘두를 수 밖에 없습니다.

다시말해  몸 오른쪽에서 내려 오는 거리가 얼마 안되기 때문에....

어쩔수 없이 몸 왼쪽으로(에서)...크게 휘두르게 된다는 것이죠.

동작을 취해 보면 이해가 가실 겁니다.

 

단 여기도 조건이 있습니다.

하프스윙으로 올리더라도 코킹은 반드시 해야 합니다.

코킹이 됐다는 걸 느낀후 내려와야..그 코킹이 임팩트싯점까지 유지되며

샤프트 탄력이 전달 됩니다.

코킹이 일단 됐으면... 임팩트까지(볼 까지) 내려 오는 거리가 짧기 때문에

코킹이 먼저 풀어 질 염려도 거의 없습니다.

양손을 허리까지만 올린 후...오른쪽 겨드랑이를 몸에 붙인 채 내려오는 느낌도

아주 유익합니다.

그것 역시 코킹유지 다운스윙을 의미하면서...일관된 방향성까지 보장합니다.

오른쪽 겨드랑이를 몸에 붙인 채 내려오며 코킹이 임팩트싯점까지 유지되는 느낌!

그것이 ...바로 ..몸 왼쪽으로 치는 스윙의 기본 형태입니다.

 

■ 위에서..."하프스윙으로 죽어라 때리기" 라고 표현 했는데,

때린다는 건...볼을 때리고 바로 스윙이 멈춰지는 형태이지만,

이 경우의 때리기는....임팩트까지 내려오는 거리가 극히  짧기 때문에

멈추기가 쉽지 않아...피니시까지 휘두르게 됩니다.

 

친구 얘기로는.....

이런 하프스윙연습을 몇번 하다 말고 풀스윙하면 별의미가 없고,

1시간이든 2시간이든, 드라이버든 아이언이든....

당일 연습을 모두 하프스윙으로 강하게 휘두르기로 해야 그 동작이 몸에 익는다고 합니다.

그후 풀스윙을 돌아가도...그 몸에 익은 하프스윙 연습으로 인해

...몸 왼쪽으로 치기, 피니시로 치기, 왼쪽에서 소리내기....가 이뤄진다는 것이죠.

 

논리적으로나, 또 실제 해 보니....

무궁무진한 깨달음이 바로 이 연습법에 존재할 것 같다는 생각이 듭니다.

분명...거리 엄청 늘 것으로 봅니다

출처 : 황금빛 인생

글쓴이 : 폼만프로 원글보기

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